« Le mois qui suit l'accouchement est une fenêtre sacrée. Si l'on prend soin de la mère durant ces quarante jours, on préserve sa santé pour les quarante années à venir. »Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin
Première rencontre gratuite (30 min)
Avant toute réservation, nous prenons le temps d'une rencontre en visio afin de faire connaissance et de voir si mon accompagnement correspond à vos besoins et à ceux de votre famille.
Cette rencontre est sans engagement.
Pendant ce moment, nous pourrons:
- • faire connaissance
- • parler de votre grossesse ou de votre post-partum
- • voir ensemble de quel soutien vous pourriez avoir besoin
- • vérifier si mon accompagnement correspond à votre famille
Réserver une rencontre
Pour réserver cette rencontre, merci de me contacter via le formulaire ci-dessous en indiquant vos disponibilités.
Je vous répondrai avec plaisir afin de fixer un moment pour échanger.
Formulaire de contact
Je réponds généralement sous 24 à 48 heures ouvrables.
Questions fréquentes:
Peut-on commencer l'accompagnement après la naissance?
Oui, je peux intervenir dès vos premiers jours de retour à la maison, même si nous ne nous sommes pas rencontrées pendant la grossesse. Cependant, je recommande idéalement une séance prénatale pour créer un lien de confiance et ajuster mon soutien à vos besoins réels avant le « tourbillon » de la naissance.
Où te déplaces-tu?
Je propose des visites à domicile entre Genève et Morges. La faisabilité du déplacement sera validée lors de notre consultation initiale.
Peux-tu faire des courses ou passer à la pharmacie?
Oui. Je peux récupérer des courses, des produits de pharmacie ou tout autre nécessaire en chemin ou pendant ma présence. Lorsque je réalise des courses ou des déplacements pour vous, ce temps est décompté du temps de présence prévu lors de la visite.
Est-ce que je peux me reposer pendant que tu es là?
C'est même fortement encouragé. Tu peux dormir, prendre une douche, fermer les yeux, boire une boisson chaude pendant qu'elle est encore chaude… Ou simplement discuter si tu en ressens le besoin.
Peux-tu cuisiner pour nous?
Avec grand plaisir. Je peux aussi proposer des idées de menus, envoyer une liste d'ingrédients, ou faire les courses moi-même. Des recettes réconfortantes, simples et adaptées au post-partum.
Peux-tu m'aider avec mes objectifs d'allaitement?
Oui, absolument. L'allaitement fait partie intégrante de mon approche, et je t'accompagne avec écoute, respect et des conseils pratiques adaptés à ta situation. Si une problématique dépasse mon champ de compétences, je t'aiderai à trouver la personne ou la ressource adéquate.
Et si je ne souhaite pas allaiter/ si je donne le biberon?
Et si je ne souhaite pas allaiter/ si je donne le biberon? C'est totalement ok. Je suis là pour te soutenir quel que soit ton choix, sans jugement. L'essentiel est que ton bébé et toi soyez accompagnés avec douceur et sérénité.
Peux-tu m'aider pour la cicatrisation ou la rééducation du périnée?
Mon accompagnement est non médical. Je ne suis pas habilitée à surveiller une cicatrice (césarienne, épisiotomie) ou à effectuer une rééducation périnéale. En revanche, je propose des respirations spécifiques et des mouvements doux qui protègent vos abdominaux et votre périnée avant même de commencer la rééducation officielle. Si je repère une zone d'ombre, je vous orienterai vers mon réseau de professionnels de confiance (sages-femmes, physiothérapeutes, etc.).
Et pour les repas des enfants plus grands?
Si tu as des enfants plus grands, je peux aider à : préparer des repas simples, couper des fruits, préparer des collations maison
Peux-tu t'occuper des ainées?
Le post-partum est aussi une période de transition pour les aînés. Je peux leur offrir un espace d'attention ponctuel: jouer, dessiner, lire des histoires… afin qu'ils se sentent eux aussi vus, reconnus et inclus dans ce temps de transformation familiale. Cependant, mon accompagnement est avant tout centré sur la mère (ou le parent qui a accouché) et le nouveau-né.
Et pour le linge et la maison?
Je peux aider avec les tâches du quotidien, notamment: vaisselle, nettoyage des biberons et du matériel de bébé, lessive (laver, sécher, plier), changer les draps, serviettes, vider les poubelles, y compris celles des couches, un peu de rangement et de ménage léger. Tout cela pour alléger ta charge mentale.
Accompagnes-tu tous les types de familles?
Oui, sans exception. Familles hétérosexuelles, LGBTQIA+, parents solos, familles recomposées, adoption, PMA… Il n'y a pas une seule façon de devenir parent. Ce qui compte, c'est le lien, le respect et le soin apporté à chacun.